Chia-Samen, 250 g, Natura Plus

Chia-Samen, 250 g, Natura PlusPräsentation: - sie sind voller Antioxidantien: Quercetin, Kaempferol, Kaffeesäure und Chlorogensäure, die helfen können, Zellschäden vorzubeugen; - sie enthalten Kalzium, Phosphor, Selen, Eisen, Magnesium; - Chia hat einen hohen Eisengehalt.Art der Nutzung: Chiasamen können roh, aber auch thermisch zubereitet, in verschiedenen Formen verzehrt werden: In Wasser oder Milch hydratisiert und als solcher in Salaten verzehrt. Gemahlen und in Smoothies verzehrt. In Pulverform und als Zusatz zu verschiedenen Zubereitungen. In Form von Mehl und zum Koc