Dosierung2 Tabletten pro Tag, vorzugsweise abends, vor dem Schlafengehen . Wie kann man Harnwegsproblemen vorbeugen? Stehen Sie nicht auf kaltem Boden und vermeiden Sie extreme Temperaturen Wenn ein kurzer Rock, dann eine warme Hose Seien Sie vorsichtig, wenn Sie öffentliche Schwimmbäder besuchen Ausreichende Flüssigkeitszufuhr (mindestens 2-2,5 Liter Flüssigkeit pro Tag, bei Hitze auch mehr) Häufiges Händewaschen, insbesondere nach dem Toilettengang oder nach einer Kontamination mit Lehm (Besonders bei Frauen) Abwischen des Anus von außen nach dem Stuhlgang Hygiene während