Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Kreatin ist eine Substanz, die unser Körper von selbst macht und die echt wichtig ist, um bei kurzen, intensiven Anstrengungen schnell wieder Energie (ATP) zu haben – typischerweise beim Krafttraining, Bodybuilding, CrossFit oder Konditionstraining. Kreatin hilft dabei, die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, intensiven Trainingseinheiten zu steigern.