Melatonin 3 mg, 30 Tabletten, Helcor

Melatonin 3 mg, 30 Tabletten, Helcor Melatonin ist ein Hormon, das im Körper von der Zirbeldrüse im Gehirn ausgeschüttet wird und dessen Synthese und Freisetzung durch Dunkelheit stimuliert und durch Licht unterdrückt wird. Melatonin ist für die Aufrechterhaltung des zirkadianen Rhythmus des Körpers bzw. der Wahrnehmung der inneren Uhr eines Menschen verantwortlich. Diese innere Uhr spielt eine entscheidende Rolle beim Einschlafen und beim Aufwachen.Eigenschaften: reduzieren Sie die Zeit der Schlafinstallation; verbessert die Schlafqualität; lindert Schlafstörungen durch Än