Was hat es mit Weider Pure Creatin auf sich? Die Pure Creatin Kapseln der Marke Weider enthalten hochwertiges Kreatinmonohydrat, welches dir dabei helfen wird deine Leistungsf?higkeit auszubauen. Bei Kreatin handelt es sich um eine k?rpereigene Substanz, welche vor allem in den Muskeln vorkommt und dort als zus?tzlicher Energiespeicher bereitsteht. In einem harten Training kann es passieren, dass die Kreatinspeicher aufgebraucht sind und es zu einem ungewollten Leistungsabfall kommt. Um diesen Effekt zu verhindern reicht bereits die t?gliche Aufnahme von 3 g Kreatin, um die