Für entspannte Momente im Alltag Gamma-Aminobuttersäure, kurz GABA, ist eine natürlich vorkommende Verbindung im menschlichen Körper und gehört zu den wichtigsten sogenannten inhibitorischen Neurotransmittern des zentralen Nervensystems. Im Gegensatz zu aktivierenden Botenstoffen wie Adrenalin ist GABA für hemmende Reize verantwortlich – ein Prozess, der hilft, die Reizweiterleitung im Nervensystem fein zu regulieren. GABA zählt zu den nicht-essenziellen Aminosäuren und entsteht im Körper aus Glutaminsäure. Aufgrund seiner besonderen Funktion ist GABA in wissenschaftlichen